06
Ago
Posts by elvbalderas@gmail.com
13
Dic
¿Qué es la crítica?
¿Qué es la crítica?
Aquello que alguien piensa que puede mejorar, a...
04
Dic
Un miedo a la vez: Una estrategia para manifestar tus deseos
Cuando era pequeña, no me gustaba hablar en público; me ponía muy nerviosa, incluso al leer en voz alta. Lo odiab...
28
Nov
Debe haber una manera…”
Eso es lo que pensaba de niña al ver a mis padres discutir. Debe h...
29
Sep
Me llegará 1´000´000 de dólares… ¡Ajá! pero ¿cómo?
En una ocasión un amigo no encontraba trabajo estaba desesperado, ya no sabía que hacer, pues tenía muchas deudas...
29
Sep
¡Pon en forma a tu mente en 21 minutos al día!
Una de las mejores maneras de poner en forma tu mente, es centrando tu atención. ¿A qué nos referimos? A fijar to...
29
Sep
Cuanto más trates de ignorarlo… mayor será su poder sobre ti
Esta es la analogía que realiza la Psicóloga Susan David, Ph.D. sobre las emociones. Las emociones son como ese d...
29
Sep
¡La libertad está en ti!
Cada vez que tienes una discusión o un desacuerdo, ya sea con tu mamá, papá, hermanos, parientes, jefes, colegas,...
29
Sep
¿Para qué me sirve la Empatía?
Hoy es un gran día para romper paradigmas, así que comencemos: ¿para qué me sirve la empatía? La empatía es el se...
29
Sep
4 pasos para sentirte más feliz en tu hogar
La energía de tu hogar es como tu mente, puede hacerte sentir súper feliz o puedes hacerte sentir miserable, en c...